健康咨询描述: 我经常热天和冬天怕冷,热天要穿长袖,穿短袖就冷,就会目苏骨冷,打喷嚏烟候痛口痰清身上痛开始感冒,冬天不主要也是
想得到的帮助: 请问有谁可以帮我诊断吗
根据你的描述,说的症状可能是植物神经功能紊乱,气虚体质,体质虚弱,受凉就容易感冒,经常内热外寒,如果没有慢性病的话,可以口服谷维素、玉屏风散口服。多喝水清淡饮食,避免辛辣刺激性食物、避免饮酒。多吃一些蔬菜水果,增加营养、增强体质,加强锻炼身体。
你好!经常热天和冬天怕冷,然后打喷嚏,咽喉痛,身上痛,开始感冒。建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,营养均衡,荤素搭配,适量运动,增强机体抵抗力,天气变化注意增减衣物,尽量减少着凉感冒。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,向你这情况建议去医院找个中医师摸摸脉调调。效果还好,没副作
指导意见:
建议平时多做有氧运动,增强抵抗力,注意作息时间。
以上是对“经常内热外寒怕冷怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你所说的这些情况是个人体质差的表现,容易造成疾病或不适的出现,时间越长,恢复越慢。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康,减少不适的出现。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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