右腿膝盖韧带拉伤，三周了，去学校了要怎么

女 | 19岁 2015-11-05 23:05:18 2人回复来自洛阳市

健康咨询描述：三周前在学校打排球膝盖微曲然后蹬腿抛球时右腿伤了检查说是内侧韧带和髌韧带拉伤期间每天都有红外线治疗仪治疗，喝了几天药，现在腿能弯曲九十度左右，无法下蹲，明天就到学校了，期间我应该怎么做？现在仍感觉膝盖有些不舒服。

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周霄重庆长寿泓原医院护师擅长: 毛囊炎,痤疮,皮炎,妊娠剧吐,荨麻疹帮助网友：10632称赞：10

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2015-11-05 23:06:13 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你所描述的这个情况，如果有弯曲的话就不用太紧张，平时，多热敷按摩一下
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，避免剧烈运动，多热敷以及按摩

马跃龙辉县市城关镇卫生院主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它帮助网友：42816称赞：2146

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2015-11-05 23:08:55 我要投诉

      病情分析：
      您好这位患者，您应该多注意休息坚持康复治疗
      指导意见：
      建议您到学校之后注意饮食营养搭配和休息，避免剧烈运动，及时去复查