腰部正中间痛，休息之后缓解，可以弯腰

      病情分析：
      你好，考虑可能是腰肌劳损，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物。
      指导意见：
      你好，必须休息，口服双氯芬酸钠缓释片以及云南白药胶囊治疗，可以推拿，针灸按摩治疗，注意复查
      

      病情分析：
      需撮做CT检查看有无腰椎间盘突出症，x片示无异常改变，则考虑腰肌病。
      指导意见：
      在明确诊断后，做保暖，服活血化瘀中成药，如独一味胶囊，活血止痛膏外用。
      

      病情分析：
      你好，这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能。普通片子看不出来，建议到医院做腰椎CT或者核磁检查确诊。
      指导意见：
      平时要避免受凉、潮湿等。避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作等。要睡硬板床，保持腰椎的生理曲线，可以防止病情进一步加重，有助于恢复。。注意补钙，多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。
      
      以上是对“腰部正中间痛，休息之后缓解，可以弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况多久了呢？考虑有排除强制性脊柱炎和棘突炎导致的。
      指导意见：
      建议你可以医院行检查，排除脊柱炎，明确后针灸推拿科治疗。针灸推拿理疗，局部外贴云南白药膏。避免负重和受凉。