健康咨询描述: 医生,你好。我之前一点这样心里现象都没有,就这两年里感觉心态不好。我现在和人说话总是能有一种恐惧心里,然后脸红的厉害。然后总是害怕别人说我什么,要是说我什么就不自在,什么说我好说我有问题这样的我都不好意思。这样让人看了真别扭。医生,你说这事怎么回是?怎样才能好啊?
病情分析:
你好,从描述来分析,考虑你问题的症结在于,过分在乎别人的评价,进而导致失去自我。
指导意见:
建议接纳自己,认清自己的优点与缺点,这样有了这种客观而理性的认识,你就不会活在别人的言语之中,祝早日康复。
病情分析:
你好,那是一种社交的恐惧的感觉,也要多和朋友交流的,慢慢适应的。
指导意见:
因此也不是一两天的事情的,都是要尽快的融入这个社会的,因此也要正确的面对的。
以上是对“心态感觉不好,跟人交流不自在,脸红。脸上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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