健康咨询描述: 最里面我试着腰光疼就是吃了点药可是也不管用就是强点了过了两天腿部麻木刺痛很痛而且腰部很紧有点往里面凹
病情分析:
你这样应该和气血筋骨不通畅有关系,应注意合理的保养多喝汤,忌辛辣的食物,饮食的均衡性
指导意见:
可以查一下腰椎,。查一下有无肾虚,腰肌劳损,坐骨神经异常等问题引起的,应注意合理的保养
病情分析:
你好,这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部,在臀大肌深面向下大腿外侧走行的。建议到医院做腰椎CT或者核心检查确诊。
指导意见:
平时要避免受凉、潮湿等。避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作等。要睡硬板床,保持腰椎的生理曲线,可以防止病情进一步加重,有助于恢复。。注意补钙,多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。
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