晚上作息凌晨三、四点腰背酸胀，翻身微痛。

健康咨询描述： 大概在今年（2015）六月份左右吧，我睡的是木板床，每天晚上睡觉到凌晨03时、04时就腰酸背痛弄醒。翻身时很不自在，有些微痛和感觉腰背肌肉很紧，微痛的位置在于肩胛骨下一点，肌肉僵硬在于腰椎两侧的肌肉。起床后10分钟左右，这些不自在和痛楚的感觉消失了，持续了几个月，弄成我天天无精打采的样子。在11月份初，我猜想该不会我的前科“腰椎盘突出”引起吧？不过我之前的腰椎盘突出都是腰酸胀而已，没有出现腿痛，并没有出现晚上作息腰酸背痛的现象。抱着疑问去了医院看骨科医生，挂完号，我一进就诊室，这一位老医生就说“你腰椎间盘突出吧？”我就回答，对啊！你怎么知道的医生，他回复说，看你走路。我走路很直阿，没有左右拐。真好奇，真的能看得出吗？然后医生问我哪里不舒服，我陈述了晚上作息时腰酸背痛，起床后几分钟就没事。医生叫我背向上的躺在床上，按了几个穴位问我痛不痛，有一个穴位特别痛。最后医生说，你针灸和吃药几天就没事了！当天针灸后，当晚睡觉真的没有出现腰酸背痛的感觉，不过感觉被针灸过的皮肤有点怪怪的感觉。连续针灸两天，见消失痛苦就停止去治疗了。在七八天又开始腰酸背痛的了。

想得到的帮助： 请问专业医生，究竟是不是关于我腰椎盘突出的问题导致我作息腰酸背痛，还是其它了？我要注意什么了？