褪黑素有什么副作用？

男 | 65岁 2015-11-16 14:21:23 1人回复来自未知

健康咨询描述：我爸今年65岁了，最近睡眠不太好，反应也开始减慢，可能是年纪大了吧，所以我们想给他买一些保健品。售货员给我们推荐了褪黑素，但我们怕长期吃会有副作用，所以想先在网上咨询一下。
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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 15:06:57 我要投诉

短时间适量服用褪黑素是安全的,无药物依赖性，无明显副作用。长期大量服用褪黑素，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡，困倦欲睡，此时容易出现注意力分散，反应力减慢，敏感度降低，开车时容易发生交通事故。所以服用褪黑素要慎重，经医生检查同意后再用为宜。