每天晚上上床后难入睡

      病情分析：
      你这个情况应该心思出现的问题的，心思想的比较多出现的睡觉困难的情况，你可以吃些安神的药物控制的
      指导意见：
      安神的药物可以促进睡眠的，你也可以在晚上吃饭后锻炼身体的，到晚上11点左右就自然想睡觉了的
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况一般不排除是有神经衰弱的表现，这种情况一般是因为压力过大引起的
      指导意见：
      建议您的情况一般可以服用安神补脑液调理一下，另外平时多注意体育锻炼，这样的有氧运动有助于睡眠的
      

      病情分析：
      您好，入睡困难的现象，要注意护理的，营养要全面的，可以适当补充钙和鱼肝油的
      指导意见：
      学习压力不要太大了，同时可以服用点安神补脑液，睡前喝杯热牛奶吧。
      
      以上是对“每天晚上上床后难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述问题来回答，首先睡觉之前不要玩手机哦。
      指导意见：
      建议你睡前之前喝杯牛奶，然后用开水泡脚，看下书籍之类的，。
      

      病情分析：
      你好，对于你这种情况，考虑是压力太大造成的。
      指导意见：
      对于这种情况建议，多注意休息，加强营养。
      

      病情分析：
      您好。您的情况可以晚上用热水泡泡脚，平时注意休息
      指导意见：
      建议您白天尽量不要过于兴奋，即使没有困意晚上也要早早闭目养神，生物钟养成了就好了。也可以服用安神补脑液
      

      病情分析：
      ?您好，根据您的描述，这种失眠可能与压力大或者神经衰弱和营养不良有关系的。
      指导意见：
      建议平时锻炼身体，睡前热水泡脚，听一些舒缓音乐，睡前可以看看开心的电影，书籍等，还可以适当喝些牛奶，都有助睡眠。
      
      以上是对“每天晚上上床后难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况，你从小就这样，为什么不去医院检查看看。
      指导意见：
      建议你到医院检查看看，对症治疗，吃点中药调理调理，还有平时多锻炼锻炼身体，晚上喝杯牛奶，泡泡脚。