精子质量不好能怀孕吗？

男 | 27岁 2015-11-17 16:50:03 1人回复来自济南市

健康咨询描述：精子弱，质量不好影响备孕了，男人备孕吃什么？哪些食物补精子养精子？

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刘医生 济南军区空军医院医师擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。帮助网友：24761称赞：1442

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2015-11-18 09:48:44

      病情分析：
      你好，影响精子质量低的原因有：1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。吸烟喝酒等不良的生活习惯都会影响精子质量。
      指导意见：
      应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，能快速补充锌、硒、蛋白质、牛磺酸四大活精物质，另外，戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物。