健康咨询描述: 工作原因站姿,站一会感觉腰部屁股肌肉紧张,不轻松,好想休息。去年在外地,痛的弯不下腰去找老中医,医生让我注意保暖熬了好多中药加西药,然后贴膏效果还不错。回来后不久屁股勾(说是gan骨)处站时间长了难受,找医生做了CT好像医生说有点骨质增生,不用吃药多休息,如果可以的话可以做个超短波震一下就好了。 现在天气又凉了又有点去年在外地的感觉了,请问我的这个问题怎么办阿?农民工不能窝到被子里不干活吧,好烦……
病情分析:
你好,这种情况多久了呢hkaolv有腰肌劳损可能性大。排除强制性脊柱炎。
指导意见:
建议你可以医院磁共振和抽血HLAB27排除强制性脊柱炎后针灸推拿科积极治疗。
病情分析:
这个就是腰肌劳损所致,腰部椎体肌肉的退变。这个要解决的办法就只有注意休息。
指导意见:
当然你说的对,不可能让你不工作,所以你要估的是,在工作间隙要休息,让腰部放松,能躺就躺,能靠椅子靠一靠也好。晚上下班了,能做做按摩、热敷让腰部得到休息。上班时腰部贴贴暖宝宝。再不济贴点膏药。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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