健康咨询描述: 医生您好,瘦人可以喝牛蒡茶吗?可以加糖喝吗?牛蒡茶一天可以喝多少分量。。。要戒烟酒酸辣吗?
病情分析:
你好,可以喝些绿茶可以促进减肥,但是减肥想要维持还需要多运动才行。绝不能胡乱的节食,像“苹果减肥法”。几乎所有的减肥产品都是有反弹的副作用的
指导意见:
建议合理控制饮食,平时注意少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品。可以选择每天慢跑45分钟以上。游泳,跳绳也是不错的选择。多喝水,多运动
病情分析:
牛蒡茶可增强免疫力,能促使体内磷钙及维他命D在组合上的平衡,维持人体成长。
指导意见:
瘦人可以喝牛蒡茶.不应加糖.刚开始饮用牛蒡茶会有腹泻.牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
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