肾下垂患者的饮食禁忌？
健康咨询描述：
最近身体抱恙，腰部酸痛，经常有尿频尿急的现象出现，腹胀频繁；到医院检查过医生让我去照镜，结果是肾下垂，目前已经服药中，不过胃口很差，而且还经常呕吐。
希望得到的帮助:肾下垂患者的饮食禁忌？
医生回复区
1．增加营养，克服消瘦，多吃一些脂肪、蛋白质含量丰富的食物，例如豆类、肉类、蛋类、芝麻、胡桃和花生等。
2．使用肾托、宽松带或帆布带等，在头低脚高卧位下，扎紧腹腰部，然后再起床活动，使肾脏在回复正常位置下，受到肾托的支托而不掉下来，以固定在较高位置。应该坚持佩戴。
3．避免长途行走和站立，也不宜作剧烈奔跑、跳跃活动。应避免过度劳累。食后可适当平卧休息。
4．坚持运动保健，方法很多，
（1）仰卧举腿：仰卧，两手上举平放，双腿并拢后同时向上举起，再放下，重复10～20次；
（2）仰卧起坐：仰卧，两手上举平放，不要用手支撑地坐起，最
肾下垂
（1）好手指碰到足尖，至少也要手指碰到小腿背面，重复10～20次；
（2）仰卧折体：仰卧，两手上举平放，不用手支撑地坐起，两腿同时并拢向上，足尖与手指相碰或互相接近，重复10次；
（3）坐位举腿：坐位，上体略向后倾斜，先两腿伸直着地，接着屈膝收腿，大腿尽量压向腹部，上身仍保持挺直，然后膝直，腿斜上举后慢慢放下，收时快且有力，放时要慢，重复10～20次。
5．个别重度肾下垂，需采用手术治疗，而且术后应遵照医嘱，作好调养恢复工作。嗣后，也不能剧烈运动或长途行走，长久站立。
饮食方：
黄芪山药益气汤：
[原料]母鸡1只，党参20 g，当归15 g，黄芪、山药、藕各30 g，桂皮、花椒、姜各适量。
[制法]将母鸡杀后，去毛、内脏及杂物，洗干净，把黄芪、党参、当归、山药、藕用干净纱布包好，与鸡一同放入沙锅中，再放入其他调味品。加入清水，先用旺火后用文火煮成烂熟。食用时加精盐调味。
[功效]补肾益气，活血健脾。适用于各种脏器下垂、病后体虚，能增加机体造血功能和细胞修复作用。
[服法]1周服用1次，1周内分多次服食，连服1个月有显效。
乌鸡黄芪汤：
[原料]乌鸡1只(约重500 g)，人参10 g，黄芪15 g。
[制法]把乌鸡杀后去毛及内脏、杂物，清洗干净，切成块，与人参、黄芪一同放入沙锅中，加入清水、姜、葱，上武火烧开后，改用文火煨炖至烂熟时，加精盐、味精即可。
[功效]大补中气，安神定智，延气益寿。适用于各种脏器下垂、身体虚弱者使用。
[服法]每半个月服用1次，1次服不完，可分多次服用。
适宜吃：
狗肉
狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足，食之最宜。炖煮后食用。
山药
山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。煮粥或蒸后食用。
枸杞子
枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的功用。煮粥食用，每天20-30克。
不适宜吃：
牛肉
含磷比较高，会加重肾脏负担。动物内脏、羊肉、糯米、花生等也少吃为好。
味精
味精会刺激肾脏器官，对肾功能不利，同时味精多食后会口渴欲饮。加重肾脏负担。鸡精也少吃为好。
盐制蔬菜
食盐会加重肾水肿。所以少吃为好。一般每日不超过1g。
中药治疗肾下垂
1、党参30克，干姜10克，肉桂10克，大黄6克，白豆蔻25克，刀豆25克。
服用方法：以上6味药分别挑选，粉碎成细粉，混匀，过筛;每次3克，每日2～3次，温开水送服。结合超声波、X线检查，决定疗程;一般45天为1个疗程。
2、白术淮山药方：
太子参30克，炙黄芪30克，炙升麻12克，白术15克，淮山药20克，鹿含草30克。
服用方法：水煎服，每日1剂;分3次服。
3、黄柏知母方：
黄柏9克，知母12克，海金沙15克，地丁15克，苍术12克，炙龟板15克，生甘草6克
服用方法：水煎服。
4、泽泻云苓方：
升麻9克，党参15克，白术15克，干姜3克，泽泻12克，云苓15克，猪苓15克，肉桂 3克(后下)，炙甘草9克，当归12克
服用方法：水煎服。
5、熟地升麻方：
当归12克，熟地12克，升麻9克，黄芪12克，党参12克，白求12克，杜仲15克，核桃肉15克，猪苓15克，服用方法：水煎服。
以上是对“肾下垂患者的饮食禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1，羊肉团鱼肴：
[原料]羊腿肉100 g，甲鱼1只(约重300 g)，面条50 g，生姜汁、胡椒、葱、精盐各适量。
[制法]将羊肉洗干净，切成小块，放入温水中焯水，再入沙锅中煎熬成汤;甲鱼杀后放入水中煮成半热，去皮、甲，切成小块，与生姜、胡椒、葱、精盐同炒，待熟时入羊肉和汤稍煮即可。
[功效]补中益气。适用于气血亏虚引起的肾下垂患者。
[服法]吃羊肉、甲鱼肉，喝汤，佐餐服食，分次服用。
2，三羊鸡蛋肴：
[原料]羊肚、羊肉、羊肺各50 g，鸡蛋2个，生姜3片，韭菜黄、鲜蘑菇各30 g，胡椒粉、精盐、醋各少许，切面100 g。
[制法]将羊肚、羊肉、羊肺洗干净，温水焯水后，切成细丝，鸡蛋摊饼切丝，然后与姜、韭菜黄、蘑菇同入切面中煮熟，临熟下其他调料即可。
[功效]补中益气，强身健体。适用体瘦、中气下陷患者。
[服法]佐餐服食，分次服，每日早、晚各服适量。
3，党参糯米肴：
[原料]党参、大枣各30 g，糯米粉、白糖各50 g。
[制法]先将党参和大枣用温水泡发，入沙锅煮半小时，捞出党参与大枣，留汤汁备用。糯米洗干净，加水适量放在大碗中上锅蒸熟后扣在盘中，把枣摆在上面，再把汤汁加白糖煎熬成黏汁浇在枣饭上即可。
[功效]补气益肾，强身健体。适用于体虚气弱，身倦乏力，食欲不振等肾下垂患者。
[服法]1剂/d，早、晚佐餐服食，连服1个月余。
4，牛肉粳米粥：
[原料]牛肉100 g，粳米200 g，精盐少许。
[制法]先将牛肉洗干净，切成米粒大小，把粳米淘洗干净，与牛肉一同放入沙锅中，加清水适量煮成稀粥，加精盐调味。
[功效]大补元气，培补中气。适用于气虚气短，体虚乏力，肾气不足患者。
[服法]1次/d，分早、晚佐餐食用。
食疗方：
肾下垂的保健：
1)饮食营养：身体瘦弱，机体脂肪组织减少是导致肾下垂的重要原因之一。应加强营养，多吃动物类高脂肪食物，增加体重。胃肠功能不良时，可适当调理脾胃，使用帮助消化的药物。
2)体育锻炼：加强锻炼，提高身体素质，可长跑、散步、打太极拳等。尤其要注意腹肌锻炼，如俯卧撑、单杠、双杠等。
3)预防感染：注意全身卫生，尤其要注意阴部卫生，防止继发感染，加重肾损害。
4)节制生育：生育过多的妇女容易患肾下垂。
护理注意：
无症状，无并发症者不需治疗;如果症状较重而影响工作，应增加营养，锻炼腹肌，用肾托或腰带托起肾脏，肾下垂症状严重或有并发症者，可行肾悬吊固定，即把肾完全游离后，将其固定于正常位置，术后应平卧2周。
疾病百科| 肾下垂
温馨提示：
增加营养，克服消瘦，多吃一些脂肪、蛋白质含量丰富的食物，例如豆类、肉类、蛋类、芝麻、胡桃和花生等。
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