健康咨询描述: 以前血压是110-150,突然血压130-180
想得到的帮助: 咋办
病情分析:
你好,高血压要注意日常饮食生活习惯,包括饮食、运动以及心理平衡等,要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果
指导意见:
要坚持每日有氧运动1小时以上,包括慢走、快走、打球、游泳等,建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利
病情分析:
你好、精神紧张啊休息不好血压都会有所偏高的.
指导意见:
你多休息、建议多测几次血压如果都是偏高的话就要药物治疗、平时饮食要清淡、少食盐。
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