怎样让身体长高？

男 | 18岁 2015-11-24 16:13:27 2人回复来自

健康咨询描述： 18岁了，想增高，有没有什么药物类的，能让我增高的？有哪些方法长高？

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龚银花江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 慢支，慢阻肺，上消化道出血，急慢性胃炎等消化性疾病帮助网友：26012称赞：1

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2015-11-24 16:21:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量多加强运动，如跑步，打球等刺激骨骼生长。
      指导意见：
      多吃点牛奶，海带，青菜等食物补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。

王悦吉林农业大学医院主管护师擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖帮助网友：12643称赞：119

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2015-11-24 16:21:30 我要投诉

      病情分析：
      患者自述18岁，咨询是否能长高，分析一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路就已经闭合，长高的可能性很小了。
      指导意见：
      建议：一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路就已经闭合，很少人发育到二十几岁，所以您身高长高概率很低，祝您健康！