生吃胡萝卜对脸部皮肤好吗？

      病情分析：
      你好根据你所描述的这个情况吃胡萝卜是可以的，但是也不能偏食
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，多吃各种蔬菜多补充维生素
      

      病情分析：
      您好，胡萝卜里面的主要的成分是维生素A，是脂溶性的。
      指导意见：
      生吃胡萝卜的话可能效果没有用油炒着效果好的，别的蔬菜的话也是需要吃的。
      
      以上是对“生吃胡萝卜对脸部皮肤好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，吃胡萝卜对脸部皮肤并没有什么帮助。
      指导意见：
      平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间，这些做到了才会对脸部皮肤好。
      

      病情分析：
      你好：根据你的情况，考虑你正值青春发育期，正是长身体的时候，需要增加营养，需要多种维生素，疏菜是含维生素比较多的。
      指导意见：
      合理营养搭配，不要偏食，多食疏菜水果，增强免疫力，胡罗卜最好熟食，胡罗卜素即有营养，又防癌。