健康咨询描述: 十个手指甲前端都有白色弧形的线,说的不是半月痕,十个脚趾甲大部分脚趾甲也这样。这正常吗?我感觉没什么!
想得到的帮助: 无
病情分析:
上述情况考虑是近期身体维生素、营养缺乏的表现。可能是处于亚健康的状态。
指导意见:
1.加强体育锻炼,可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、仰卧起坐等,以增强体质。
2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物。
你好,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,俗称健康圈。是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持规律的作息,不要熬夜,尽量保持身力旺盛要适当锻炼。
以上是对“十个手指甲前端都有白色弧形的线,说的不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的症状考虑手指甲上的月牙占手指甲的五分之一,是健康的。要是没有月牙有可能是处于亚健康状态。
指导意见:
建议您可以多补充一些营养物质,多喝奶,多吃一些高蛋白、高脂肪累的食物,还是会出现月牙的。
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