四肢无力，尤其大腿部酸疼，没法起床，怎么

      病情分析：
      根据你的描述昨天体测一千米后，没什么感觉今天早上起来四肢无力各种疼痛，这种情况建议你休息休息就好了
      指导意见：
      像你这种情况建议你可以用热水敷一敷胳膊腿，也是上注意多喝水别吃辛辣刺激食物多休息一天就好了

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况建议放松心情，主要是考虑运动劳累引起
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，多吃水果蔬菜，适当休息，可以服用芬必得缓解，祝您健康

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是过度劳累引起的肌肉酸痛。
      指导意见：
      你不要过于担心的，建议您注意休息，应该问题不大的，一般不需要特殊治疗的。
      以上是对“四肢无力，尤其大腿部酸疼，没法起床，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点血脉不活，风寒或者风湿或者经络不通，或者坐骨神经痛，或者肌肉劳寻引起的现象。
      指导意见：
      建议你可以用点中成药治疗最好，用小活络丸和舒筋活血片和芬必得胶囊治疗即可。

      病情分析：
      你好，就你的病史看，与跑步有关，属于剧烈运动后局部酸性产物过多导致的问题。
      指导意见：
      就你的病史看，与跑步有关，属于剧烈运动后局部酸性产物过多导致的问题。休息几天就会改善的。也可以局部理疗促进恢复。

      病情分析：
      这样首先考虑的是一个乳酸堆积导致的酸胀，然后再排除一个横纹肌的溶解
      指导意见：
      若是你小便正常，不会尿红色的就暂时考虑乳酸堆积，可以洗热水澡，或者擦活络油缓解，还有吃止痛药也可以