神经症的注意事项有哪些？

      对于存在神经症的患者，平日里尽可能的多放松心情，多参加一些户外的活动或者是运动，这样有助于分散个人的注意力改善不良的情绪，找一些自己比较爱好的事情去从事，多与家人和朋友沟通。

      疑病症以担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病为主要临床表现。因对健康的过虑，常夸大或曲解躯体的正常感觉，并错误地归因于严重的躯体疾病，怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症，本病较少见，据流行病学的不完全调查，中国的患病率为0.15‰，文化落后地区较多见。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
      指导意见：
      1、中药治疗：
      药（热）熨疗法、敷贴疗法、敷脐疗法、熏洗疗法等。
      2、保持良好心态，培养乐观情绪，提高生活信心。
      以上是对“神经症的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      疑病症，又称神经症，患者病前常有过分关注自身健康，要求十全十美或固执、吝啬、谨慎等性格特征，男患者常有强迫性特点，女患者中具有癔症性格者较多，约1/3患者是由躯体疾病所诱发，部分患者可能是医源性。心理社会因素的强化作用在疾病持久方面起一定作用。
      指导意见：
      病程长短不一，长者可迁延数月或数年，预后较差。起病急、有明显诱因及得到及时治疗者，预后较好。急性起病者预后颇佳，如抑郁症和焦虑症伴有疑病症状，或在其他疾病的基础上发病，则预后好。一般病程在2年以上者，多演变为慢性迁延，预后与下列因素有关，有明显精神因素，患者满怀信心，努力求治者，预后好，具有疑病性格者，易为慢性，信心不足，则预后不佳。

      心理障碍：有两种表现，一为疑病感觉，感觉身体某部或对某部位的敏感增加，进而疑病，或过分的关注。患者的描述较含糊不清，部位不恒定。但另一种患者的描述形象逼真，生活具体，认为患有某种疾病，患者本人自己也确信实际上并不存在，但要求各种检查，要医生同情，尽管检查正常，医生的解释与保证并不足以消除其疑病信念，仍认为检查可能有误。于是患者担心忧虑，惶惶不安，焦虑，苦恼。此为一种疑病观念，系一类超价观念。带强烈的情感色彩。
      指导意见：
      1、参与养花、钓鱼、下棋等业余活动，分散对身体健康的高度注意力。
      2、可适当加强体育锻炼，规律性的有氧运动有助于缓解压力，改善焦虑、郁闷、压抑等不良情绪。
      3、根据中国全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰，国外统计本病占住院病人总数的1％。一般认为男多于女，文化落后的地区较多见。

      最初往往表现为过分关心自身健康和身体任何轻微变化，作出与实际健康状况不相符的疑病性解释，伴有相应的疑病性不适，逐渐出现日趋系统化的疑病症状。疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍，甚至是具体的疾病。症状以骨骼肌肉和胃肠系统多见；就部位而言、以头、颈、腹部居多。常伴有焦虑、忧虑、恐惧和植物神经功能障碍症状。
      指导意见：
      家人之间互相关心，增进沟通也可防止不良情绪。生病看医生，这是正常现象。可是有的"病人"反反复复看医生，却始终查不出是什么病，这就令人费解了。其实，这种人确实有病，只是他的病不是在身上，而是存在于思想上、精神上。从医学心理学上讲，这种病叫做"疑病性神经官能症"，简称为"疑病症"。这类患者对自己身体的变化特别警觉，身体功能任何微小变动如心跳、腹胀等都会引起患者注意。而这些在正常人看来微不足道的变化，却使患者特别关注，不自觉地加以夸大或曲解，成为患了严重疾病的证据。