健康咨询描述: 上台讲话讲完后不记得自己具体讲了什么,深呼吸无效,放假在家不想与同学出门玩,妈妈管教严厉,小时候经常目睹父母吵架,性格淡漠
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于精神紧张导致的,一点是比较正常的现象,与你的成长环境和性格有一定关系
指导意见:
建议你要多参加一下表演和演讲训练和比赛,以逐渐培养自己的良好心理素质,也可以到当地心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有紧张,压抑焦虑的表现。
指导意见:
建议调整情绪,缓解心理压力,增强自信心,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。
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