两个月没来姨妈，医生说宫寒，我要怎么办

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是虚寒引起的，伴有月经不规律、量少等症状。
      指导意见：
      建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，避风寒，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      月经不调的原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等因素，你最好去医院做一下b超，检查一下。
      指导意见：
      你可以用山楂和红糖熬水喝，每天至少一次，坚持一周，看看有没有效果。平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之前睡觉，因为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。