左膝关节退行性变。。

      银行根据您的描述，建议平时可适当的做运动增强自身体质可以有效得到缓解，但不应太过剧烈由于您身体原因，所以可适当的做复健运动可以有效的改善，很高兴为您解答
      

      病情分析：
      膝关节退行性变的典型表现为上下楼梯、下蹲起身、爬山、爬坡时疼痛，结合相关体征、X线片即可作出诊断。
      指导意见：
      平时生活减少上下楼梯、下蹲、爬山、爬坡、坐小凳子、踩单车等膝关节负重活动。可以用软骨营养药、消炎镇痛药、中医药内服外用、针灸、推拿等
      

      这种情况不严重。属于轻度。一般是劳累及负重造成。建议如果肥胖就减肥；劳累过度就适当休息。如果疼痛厉害就吃点止痛药。适度锻炼功能对膝关节有好处。
      
      以上是对“左膝关节退行性变。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      髊间隆突及关节面边缘骨质略增生，只是有轻微的骨质增生，X线提示的问题并不大。
      指导意见：
      左膝关节退行性变，本身属于人体骨关节自身磨损的情况，一般都会出现退行性改变，你可以根据自身症状进行治疗。