可以喝红糖水,但是不能过量的服用,每天可以根据自己的体质情况适当的饮用一杯就可以过量服用,对身体也是有损伤的,并且要注意不要吃一些生冷寒凉的食物,同时也要注意休息,不能熬夜。
病情分析:
您好亲,根据你描述得情况,亲月经要注意饮食,多吃清淡得饮食,不要剧烈运动,不要洗澡洗头,多注意休息,多注意饮食。
指导意见:
根据你描述得情况,我建议亲可以喝大枣生姜红糖水,有补血补气,活血化瘀,驱寒养颜得左右,每天可以多喝。最好用水煮一下,效果挺好。
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