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女生在青春期的时候怎样让胸部变大

女 | 14岁 2015-12-16 20:43:08 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在快15岁了,但胸部很小。班里的女生年龄都比我小,但胸却比我大。这让我很自卑。我记得11、12岁时长过一点,之后就不再长了。这是什么原因呢,怎样才能让胸部大一点呢

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张佳
张佳 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长,面部恶性肿物,重睑,上睑下垂,眼袋,面部年轻 帮助网友:19781
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2015-12-16 20:58:30 我要投诉

      病情分析:
      多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但对保持乳房的姿态非常重要
      指导意见:
      青春期阶段要注意饮食均衡,适量运动,多吃含蛋白质丰富和含钙丰富的食物,如奶制品、海产品、瘦肉等。
      

李春苗
李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病;带状疱疹、丹毒、毛囊炎 帮助网友:33425
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2015-12-16 21:04:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!这个其实和遗传还是有很大的愿意,没事的话注意多锻炼身体看看
      指导意见:
      建议不要担心,现在还是在发育阶段,有些人可能发育的比较慢一些,建议不要过分担心
      

程艳丽
程艳丽 肥城矿业集团大封社区医院   护师 擅长: 冠心病 , 糖尿病 , 高血压 , 脑梗塞 , 甲 帮助网友:7451称赞:13
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2015-12-16 21:05:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般女孩进入青春期会伴随第二性征的出现,最明显的表现就是乳房发育和月经初潮。
      指导意见:
      乳房发育可根据个人体质不同发育或早或晚,建议多吃富含蛋白质钙质和维生素的食物补充营养,注意休息尽量避免熬夜,可以做扩胸运动,促进胸部发育。也可多吃木瓜有丰胸的作用。
      
      以上是对“女生在青春期的时候怎样让胸部变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

sunyue232
sunyue232 护师 擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育,阳痿早泄等 帮助网友:67910称赞:146
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2017-03-04 14:39:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在的话还是发育阶段,这个还是会继续发育,不用过于担心,平常多注意休息就可以,多吃一些,营养健康的食物,
      指导意见:
      平常的话,尽量还是能够通过药物来进行改善,一定要做好个人卫生护理,并且要勤换洗内裤,
      

张君花
张君花 沁阳市人民医院   副主任药师 擅长: 擅长各类药品的药理知识和合理应用知识。 帮助网友:2969称赞:1
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2017-12-01 08:23:51 我要投诉

      你好,可以多吃豆类的食物、木瓜、柚子、西红柿等等,按摩,游泳、跑步、跳绳等都对丰胸有很好的促进效果。运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡市第二人民医院   医师 擅长: 美乳 整形 乳腺疾病 帮助网友:7097称赞:16
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2015-12-17 14:31:55 我要投诉

      你好,乳房是充满脂肪的器官,如没有足够的营养,是不能有更大的乳房的。所以要丰胸,最好的方法就是为胸部补充营养。青春期时可多吃一些高蛋白的丰胸食物,但过了青春期以后食补对于丰胸来说效果就不太明显了,只有使用专业的丰胸产品波斯丽尔为乳房补充充足的营养,才能刺激乳房二次发育。
      

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