本月月经量非常少没了之后运动过度小腹就痛

      你好。根据你的描述症状，建议口服加味逍遥丸调理月经，精神，饮食，环境都会影响月经，造成无排卵或者稀发排卵，所以建议规律作息，不要熬夜，如果症状持续存在需要短效避孕药调理月经。
      

      病情分析：
      你好，影响月经量，月经颜色的因素比较多，比如说吃饭的质量嗯，比如说运动。
      指导意见：
      你好，以后注意好好的吃饭，好好的休息，月经期间尽量的不要运动，看看是不是能够好了？如果不好的话再去医院检查原因。
      

      病情分析：
      你好，首先需要排除由于激素分泌异常所引起的异常出血，包括排卵期出血甚至是子宫内膜异位症。
      指导意见：
      建议发病时到医院抽血化验检查，包括月经期2~5天，空腹到医院抽血化验检查就诊，同时需要做腹部的超声检测。
      
      以上是对“本月月经量非常少没了之后运动过度小腹就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时如果有性生活的话，你的这个情况首先应该排除怀孕的可能性，如果没有怀孕的话，应该与你平时情绪，饮食睡眠都有关系
      指导意见：
      平时应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活有规律，又利于身心健康，也应该积极参加体运动，增强免疫力