有问必答网内科心血管内科 → 高血脂怎么办?

高血脂怎么办?

男 | 51岁 2015-12-18 13:12:45 8人回复

健康咨询描述: 我老公身体挺胖的,一直让他减肥他不肯,今年跟他去体检,结果发现他的血脂比标准的高出了两倍,特别是总胆固醇。医生说最好吃药控制,可是我老公觉得吃药不好,为了这个问题我们都吵了两次了,他总是不听,望医生指导。

我也要咨询

发布人: ask63807386b6 投诉

医生回复区

张家永
张家永 宁德市闽东医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、多发性肌 免费提问
微信扫一扫,随时问医生
2015-12-18 13:55:37 我要投诉

      您好,一旦患有高血脂便可引发动脉硬化、心梗脑梗等心脑血管疾病,对人体健康存在着一定程度的危害。因此一般在改善生活饮食的条件下进行治疗。血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。饮食治疗时机,主要取决于患者的冠心病危险程度和血浆LDL-胆固醇水平。一般来讲,冠心病的危险程度越高,则开始进行饮食治疗的血浆LDL-胆固醇水平就越低。高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法,在保持理想体重的同时,降低血浆中的LDL-胆固醇水平。饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 免费提问 帮助网友:104667称赞:592
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-11 21:37:32 我要投诉

      病情分析:
      在当地医生针对性坚持口服肠溶阿司匹林,倍他乐克,和降低血脂的药物.
      指导意见:
      这个是一个ABC的一个经典的预防方案.还要注意避免情绪激动和焦虑,保证休息时间和质量,劳逸结合.低脂饮食,戒烟.

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 免费提问 帮助网友:21881称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-11 21:38:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血脂患者饮食上要避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖食物,如甜品、蛋黄、动物肝脏、肥肉等。
      指导意见:
      吃清淡少盐的膳食,多喝茶。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。像冬青子、茵陈、蕃楸草、箐橡草等可清热解毒、消炎杀菌、软化血管、降脂清脂。
      蔬菜水果豆制品都有不错的降脂效果。菜以叶菜为主,吃菜要“好色”,绿叶的白菜、油菜、菠菜,深色的紫甘蓝、茄子、胡萝卜等都是很好的选择。少吃根茎类蔬菜,如土豆、山药、芋头、藕等。山楂具有一定的降脂作用,木耳、蘑菇等菌类也具有一定的降脂作用。
      以上是对“高血脂怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

莫医生
莫医生 其他 免费提问 帮助网友:11称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2015-12-18 13:16:16

      高脂血可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。那么患有高血脂该怎么办呢?1.控制理想体重许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。2.运动锻炼体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。为了达到安全有效的目的,进行运动锻炼时应注意以下事项:(1)运动强度 通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小,适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。(2)运动持续时间 每次运动开始之前,应先进行5~10min的预备活动,使心率逐渐达到上述水平,然后维持20~30分钟。运动完后最好再进行5~10min的放松活动。每周至少活动3~4次。(3)运动时应注意安全保护。3.戒烟吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年,血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。

陈医生
陈医生 其他 免费提问 帮助网友:28称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2015-12-18 14:54:11

      高血脂西医治疗方法:应坚持长期综合治疗,强调以控制饮食及体育锻炼为主,效果不理想才佐以药物治疗。继发性者(如糖尿病、甲减),应积极治疗原发病。一、饮食、运动治疗:目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养。运动和降低体重除有利于降低胆固醇外,还可使甘油三酯和高血压降低,增加HDL胆固醇。二、药物治疗:经饮食及体育锻炼治疗后,如仍存在下列情况之一者,应考虑用药物治疗:①无其他危险因子,LDL胆固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2个危险因子(例如吸烟、高血压、HDL胆固醇低、早年发生冠心病家族史等),LDL胆固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35岁以下男性或绝经期前妇女,如无其他危险因子,可暂缓药物治疗。降脂药物主要有:1、胆酸结合树脂:如考来烯胺,每次口服4~5g,3次/d,考来替泊,每次4~5g,3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。2、烟酸类:用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者,开始0.1g,3次/d,以后根据血脂变化和耐受程度,增加至1~2g,3次/d,有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良,血糖升高,血尿酸升高,消化性溃疡等副作用,长期应用要注意检查肝功能。阿西莫司,每晚睡前服250~500mg,如病情需要可在早餐时加服250mg。3、苯氧芳酸类:氯贝特,每次口服0.5g,3次/d。

陈医生
陈医生 主治医师 擅长: 儿科,预防接种,呼吸道疾病,高血压,糖尿病,冠心病 免费提问 帮助网友:25称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2015-12-18 15:27:07

      高血脂的中医辨证分型:1、痰湿内阻:此型多见于肥胖之人,平时经常头晕胀痛,胸脘痞闷,甚则呕恶痰涎,身沉肢重,乏力倦怠。舌淡,边有齿痕,苔白滑腻,脉来濡滑。2、肝胆郡滞:患者平素性情抑郁,情绪不宁,善叹息,伴胸闷,少腹或胁肋胀痛,脘痞嗳气,泛酸苦水,妇女可见月经不调,经前乳胀、腹痛。舌淡,苔薄白,脉弦等症。3、肝肾阴虚:多见于中年以上形体并不丰腴者,常眩晕,耳鸣,头痛,肢麻,腰膝酸软,口咽干燥,五心烦热,健忘难寐。舌红少苔,脉来细数。4、脾肾阳虚:患者多形体肥胖,形神衰退,常头昏头晕,耳鸣,齿摇,腰膝酸软,形寒怕冷,手足欠温,腹胀纳呆,肠鸣便溏,阳痿滑精。舌体淡胖,边有齿印,苔中根白腻,脉象沉细而迟。高血脂的中医疗法:1、消脂减肥茶:生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。2、决明子海带汤:草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。3、首乌片:每次口服5片,一日3次,连服2~4个月。本药的降脂作用,主要机理是滋补肝肾,调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明,首乌含大黄根酸,能促进肠道运动,阻止或减少脂类在肠道吸收,因而血脂下降 。

奚医生
奚医生 主治医师 擅长: 临床疾病,实验室检查 免费提问 帮助网友:143称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2015-12-18 15:44:12

      对于高血脂这种疾病,虽然日常生活当中对患者没有任何严重的伤害,但是如果患者不积极的配合医生的治疗,会导致血管当中出现更多的血脂,严重的话会导致心血管疾病的出现。所以患者一定要掌握正确的治疗方法。    高血脂治疗原则:1.限制高脂肪食品:患者在生活中多吃一些蔬菜、瘦肉等,可以降低体内的胆固醇的含量,减轻病情,另外要食用大豆油、花生油等植物油,远离动物油的食用。    2.改变做菜方式:患者在炒菜的时候要注意,不要放入太多的油,多吃一些蒸、凉拌的食物,同时要少吃油炸、刺激性的食物,避免使病情加重,每天以清淡的饭菜为主。    3.限制甜食:患者在日常不能吃甜食,因为糖类食品进入人体后,就转化为了甘油三酯,导致血液中的含量增加,容易使患者出现危险。    对于高血脂患者来说,如果可以掌握正确的治疗方法,会对自己的身体健康有很大的帮助。另外患者也要注意,在积极配合医生治疗的同时,也要保证日常生活当中尽量改善自己的饮食,这样,才能让治疗起到最佳效果。
      以上是对“高血脂怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王果康
王果康 其他 免费提问
微信扫一扫,随时问医生
2016-11-23 09:07:58

      一个高血压、冠心病、高血脂的人来说,降脂还是首先选择他汀类,不但能降低胆固醇、低密度脂蛋白有益处,而且经大样本试验证实,还可以稳定粥样斑块,减少心脑血管事件。现在对高血压、冠心病,即使血脂不高的,也正常应用他汀类药物治疗的。另外,平时要少食油腻,多饮水,多食蔬菜水果。

减肥

( 专业名称:减肥瘦身 )

平均费用:1661 肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...全部>> 手术项目: 奥利司他| 中药减肥| 针灸拔罐减肥| 减肥食谱| 按摩减肥| 刮痧减肥| 西布曲明| 芬氟拉明

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

        由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上肥胖人群 常见症状:头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、饮食治疗

相关药品

首乌片

首乌片

参考价格:26

查看说明书

减肥茶

减肥茶

参考价格:69

查看说明书

消栓通络片

消栓通络片

参考价格:8

查看说明书

用药指导/吃什么药好

酒石酸美托洛尔片

酒石酸美托洛尔片

本品用于治疗高血压,心绞痛,心肌梗死,肥厚型心肌...[说明书]

参考价格:¥12

甘油

甘油

...[说明书]

参考价格:¥13.6

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

整形 整形项目 整形案例 整形资讯 整形医院 减肥塑形 眼部整形 鼻部整形 面部整形

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由