健康咨询描述: 从上往下说: 头:有鼻炎,睡醒后总有很多鼻涕;稍微吃点热气的东西脸上就长痘;右前额出现20多条白发;最近三个月每次洗头都掉头发,虽不多但都集中在头顶部分。 胃:冬天容易出现消化不良(最近看了中医说我脾胃虚)。 手脚:冬天手脚冰冷,特别每天中午睡觉无论盖多厚被子脚都是冷的。 全身:做普通的仰卧起坐和掌上压时容易打哈欠,感觉不够气。
想得到的帮助: 针对我这些现状,平时除了早睡多运动外,还可以通过多吃些什么进行食疗?
病情分析:
您好,考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况,冬天抵抗力低下也有关系
指导意见:
建议服用补肾益寿胶囊,肾炎平颗粒补肾气治疗,饮食营养,多饮水,忌辛辣食物,避免熬夜
病情分析:
您好,您这样的现象是有肾虚和脾胃虚弱的现象的,您要注意补肾以及健脾的治疗。
指导意见:
建议你要注意的是口服金匮肾气丸和人参健脾丸口服治疗,不要长期的熬夜,要注意多吃温性的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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