健康咨询描述: 之前开了欣百达和阿普唑仑但是欣百达副作用太大不敢吃第二次,也不想形成药物依赖,阿普支持了一次,结果第二天睡得还行,第三天睡得很差,无奈第四天吃了第二颗阿普,睡得挺好,结果第五天第六天失眠,第六天实在睡不着爬起来第三次吃阿普唑仑,过半个多小时后睡去,1点多睡着,5点醒来,第一次吃阿普唑仑也是12点多睡着6点多就醒来了,是不是已经形成药物依赖了,为什么会早醒啊
想得到的帮助: 要不要继续就诊精神卫生科,不敢吃欣百达只吃阿普行不行,阿普唑仑才吃三颗就形成依赖了吗
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于突然遭惊吓导致的睡眠障碍。镇静催眠药物,有副作用及心理依赖性。
指导意见:
你好,建议自己应当学会调节自己的情绪,每天晚上跑步一个小时,睡前热水泡脚,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠,心病还要心来医,不能依赖药物。祝你早日康复!
病情分析:
你好,这样的情况首先要查找原因,比如是否精神压力大,或者某种因素引起的失眠。因为精神上的疏导也很重要。
指导意见:
服用不到一周,不太可能形成依赖性,但是长期服用这类药剂副作用确实会很大。所以现在效果不好,还是要及时找经治医生,同时推荐你要找心理医生为好。
病情分析:
您好,阿普唑仑是常用的镇静安眠药物。根据您的描述,您对阿普唑仑的应用量少,间隔时间长,一般很少会形成药物依赖的。
指导意见:
建议您放松身体,解除思想负担,每晚睡前可以适当运动,用热水泡脚等,看是否有助于睡眠。阿普唑仑可以助眠,而欣百达对于您情绪方面来说是有好处的。
以上是对“惊恐障碍睡眠不好为什么吃阿普唑仑依旧不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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