健康咨询描述: 现睡前服一粒安定,我想吃中成药调理,白天精神很好,沒有什么不舒服。
想得到的帮助: 请问医生中成药需服用什么来调理。
病情分析:
你好,睡眠障碍考虑可能是神经衰弱,植物神经紊乱引起的。
指导意见:
中药治疗这种疾病的一般可以服安神补脑液,刺五加进行调理,另外避免劳累,缓解压力,睡前用热水泡脚。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况建议还是用中药调理调理,毕竟西药没有很好的办法的。
指导意见:
建议最好是到医院找个中医医生,根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。希望能给你帮助
病情分析:
你好,看你描述的这个情况每天吃晚饭的同时吃两瓣大蒜,对睡眠用帮助的。
指导意见:
建议;可以每天用莲子,龙眼,百合配粟米熬成粥喝,对睡眠障碍有很好的改善。
以上是对“我巳经一年睡眠极差,医院诊断为睡眠障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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