脾胃虚弱怎么办？可以吃什么？

      病情分析：
      您好，考虑是脾胃虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系，饮食不规律有关
      指导意见：
      建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，服用养胃健脾散治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，脾胃虚弱可以服用中药制剂调理。
      指导意见：
      你好，脾胃虚弱可以服用参苓白术丸、人参健脾丸治疗，平时避免辛辣、油腻食物，饮食要有规律，避免暴饮暴食。希望我的答复对你有所帮助。

      病情分析：
      根据你提供的信息，你感觉自己一直以来脾胃都不怎么好，咨询怎么才能调理
      指导意见：
      建议平时注意饮食习惯，不吃辛辣油腻刺激性食物，以清淡饮食为主，多吃干果，多喝山药黑米粥
      以上是对“脾胃虚弱怎么办？可以吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的病情描述，一直以来感觉脾胃不和，有脾胃虚弱的感觉。
      指导意见：
      建议你最好找中医确定脾胃不和是否为脾胃虚弱之证，在对症用药治疗。平时可多食薏米，莲子，山药等健脾之品，少食寒凉油腻等碍脾之物。希望我的解答能被你采纳。