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血压高,血粘稠,高血脂

男 | 63岁 2016-01-12 10:35:21 7人回复 来自

健康咨询描述: 本人身高170cm,体重98kg,属于肥胖类型,多年以来血脂高,血粘稠,血压高到100-160,想从饮食上调理,请问我平时吃些什么比较好?

想得到的帮助: 饮食,药物,起居,锻炼和注意事项。

回复区

侯庆云
侯庆云 其他 帮助网友:26994称赞:188
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2016-01-12 10:49:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压,高血脂平时要注意饮食,少吃动物脂肪,少吃甜食。
      指导意见:
      戒烟忌酒。宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。最好适当的多食含钙食物。多摄入一些纤维素
      

王峰
王峰 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,胃肠疾病 帮助网友:20432称赞:572
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2016-01-12 10:50:57 我要投诉

      病情分析:
      高血压,血粘稠,血脂高容易导致动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病
      指导意见:
      治疗建议口服肠溶阿司匹林,辛伐他汀和替米沙坦。平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律和情绪舒畅
      

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2016-01-12 10:54:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述的情况来看,是出现高血脂、高血粘、高血压的情况,需要及时的使用药物进行对症治疗。
      指导意见:
      现在这种情况需要及时使用降脂、降压药物进行治疗,同时注意加强饮食运动调理,促进健康的恢复,饮食上注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂低盐饮食,同时适当加强锻炼,减轻体重。
      
      以上是对“血压高,血粘稠,高血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

席树芹
席树芹 主治医师 擅长: 上呼吸道感染,高血压,高血脂,糖尿病,心脑血管疾病 帮助网友:23396称赞:55
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2016-01-12 11:02:05 我要投诉

      病情分析:
      还是建议生活方式改变的基础上,口服长效降血压药物,必要时联合用药,控制血压达标比较好,因为饮食上需要很长时间。
      指导意见:
      生活方式上建议低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,适当吃点粗纤维食物,可以多吃木耳,洋葱及各种菌类,迈开腿。
      

诸葛福艳
诸葛福艳 上海市金山区张堰镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 糖尿病,高血压,流产,消化不良 帮助网友:1148称赞:10
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2016-01-12 11:04:10 我要投诉

      病情分析:
      血脂血压高属于代谢异常,肥胖体质也是容易引起血压高,减轻体重,血压会有好转。
      指导意见:
      高血压的饮食治疗原则是高维生素、低脂肪、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克。多吃蔬菜水果。药物需要长期规律服药,定期监测血压。
      

孙运理
孙运理 莒南县坪上镇中心卫生院   医师 擅长: 着重于呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管疾病,擅 帮助网友:13
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2016-01-12 11:06:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的症状体征考虑为高血压病,高脂血症,必要时到医院进行全面查体
      指导意见:
      首先降低体重,积极进行体育锻炼,低脂低盐饮食,生活要有规律,注意休息,保持平和的心态
      

邓剑锋
邓剑锋 医师 擅长: 在基层的工作使我全面掌握了常见疾病的症状,例如性病 帮助网友:1029称赞:8
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2016-01-12 11:30:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述及症状还是考虑是不是有原发性肥胖的可能
      指导意见:
      根据你的描述及症状还是考虑是原发性肥胖,建议你注意平时的饮食和不良的生活习惯。
      
      以上是对“血压高,血粘稠,高血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

        由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上肥胖人群 常见症状:头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、饮食治疗
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