疑心病很重

男 | 22岁 2009-01-03 05:18:28 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我疑心病很重,一些常人想的很简单的事情我总是把它看的太重,因为这些事情我总是和我老婆吵架请告诉我,怎么才能改变我现在的心态

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巾帼心理咨询其他帮助网友：244称赞：3

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2009-01-03 09:15:24 我要投诉

您好,您说您的疑心病很重,我想您的意思是说您是一个比较敏感的人对吗?一般比较敏感的人常常容易出现怀疑自己的配偶对自己的忠贞程度,如果看到自己的配偶跟其他异性说话,自己心理就特别不舒服,甚至怀疑对方等,出现这样的情况与我们的性格基础有很大的关系,这样的情况是可以通过帮助我们重构认知,完善我们的性格以达到改变这方面的缺陷的,所以您也别太担心.

闫红强医师擅长: 对治疗小儿内科疾病，皮肤病，性传播疾病，妇科病有临帮助网友：74817称赞：741

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2009-01-03 05:21:21 我要投诉

你好要什麽事都要往开处想 ,别转牛角

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范玉松二级心理咨询师擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。帮助网友：19720称赞：3

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2018-06-21 10:09:01 我要投诉

      如果你确定是疑心病，你就要到当地的精神类专科医院或精神卫生中心就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物治疗。平时要注意保持愉快的心情，你在闲暇时可以多听一些欢快的音乐，多找亲人朋友聊聊天，散散步，适当地进行有氧运动，多参加一些社会团体活动，读一些充满正能量的书籍，使自己保持平常的心态。

      以上是对“疑心病很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！