健康咨询描述: 这几天总是感觉的到腰部很不舒服,有一种便秘的感觉。我因为工作性质的原因经常要加班加点,可能长时间的伏案工作导致了我的腰疼,今天去医院检查医生说我这是腰肌劳损。
想得到怎样的帮助:请问腰肌劳损按摩可以治好吗?
指导意见:
腰肌劳损可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
您好。您的症状是腰肌劳损,那么您除了服用医生为您指定的药物以外采取一些诸如针灸按摩等的方式治疗也是一种不错的选择。按摩对腰肌劳损病情的缓解有一定的帮助作用,更多的还是需要您改变您的生活习惯,好好休息。祝您早日康复。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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