早上起床发现左大腿外侧起了一堆包，和蚊子

      病情分析：
      大腿外侧起包痒考虑是荨麻疹，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
      指导意见：
      对症抗过敏，建议服用：荨麻疹丸和地氯雷他定片，起红斑的地方外擦：炉甘石薄荷脑洗剂。日常生活要合理安排膳食结构，注意不要吃刺激性辛辣食物，慎食鱼虾、牛奶等高蛋白食品。
      

      病情分析：
      根据你发上来的照片看应该是有过敏性痒疹的问题了。这种情况不排除是你接触到某种会引起你过敏的过敏源的原因。
      指导意见：
      建议第一是找找过敏源。因为被开过敏源是关键。治疗中局部可以用曲安荼德软膏擦一擦。口服氯雷他定或是开瑞旦。