双脚跟骨骨折45天后怎样进行康复训练

      病情分析：
      此种情况是因为长期石膏固定造成的并发症，一是关节部位长期不活动造成肌肉粘连，二是静脉回流受阻。
      指导意见：
      可以做些热敷或用活血中药泡洗，多走动，足背伸屈活动，休息时患肢抬高利于静脉回流。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在45天了关节还有些僵硬，建议及早进行活动。
      指导意见：
      建议及早进行活动。只要不是很疼痛大人情况下，能早活动就最好活动，以免导致关节僵硬。
      

      病情分析：
      一般骨折6月以后拆了外固定，就可以锻炼的下地走动了。
      指导意见：
      你是双脚都受了伤，可以先慢慢锻炼两个脚的功能活动，做踝关节的曲伸内旋和外旋，由轻到正常，可以让别人帮你。边锻炼，边拄拐下的地慢慢的活动。
      
      以上是对“双脚跟骨骨折45天后怎样进行康复训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的提问后，分析病情双脚跟骨闭合性骨折固定至35天关节还有些僵硬如何处理
      指导意见：
      结合你的症状、体征及辅助检查结果，建议再继续康复训练，时间还是比较短，可以咨询正规医院骨科、康骨科
      

      病情分析：
      您好，根据您描述分析，如果只是单纯的跟骨骨折，那么没有渗及到一些软组织的病变，那么恢复起来也还是相对容易的
      指导意见：
      现在就是应该拍片复查一下，看看只要有骨小梁通过骨折线或是骨痂生成比较多，就可以进行功能锻炼了。后期功能锻炼越好，恢复得越好。