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三岁儿童早餐吃些什么好呢?

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2006-05-18 11:55:47 3人回复 来自

健康咨询描述:  

患者年龄:女

医生回复区

59.58.20.5, 202.105.13.212
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2006-05-18 12:03:07

      宝宝一周早餐安排(适用于3岁以上儿童)ZT星期一:牛奶1袋(227克),加营养谷物早餐1袋(30克),面包75克、草莓酱15克、奶酪1片(15克)。星期二:牛奶1袋,加花卷1个(50克),蛋糕1块(25克)、梨1个(50克)。星期三:酸奶1瓶(200克),加蛋饼1个(鸡蛋1个加75克面粉),苹果半个至1个(50克)。星期四:牛奶1袋,加营养谷物早餐1袋(30克),肉包子1~3个(50克)、香蕉1根(100克)。星期五:牛奶1袋,加面包两片(50克),生菜两叶、鸡胸脯肉20克、煎饼1个(50克)、橘子1个(50克)。星期六:粳米粥1碗(100克),加煎蛋1个(40克)、菜包(烧麦也可)1个(25~50克)、酸奶1瓶(200克)。星期日:牛奶1袋,加营养谷物早餐1袋(30克)、火腿肠25克、面包两片(50克)、香蕉1根(100克)。

江小菊
江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 帮助网友:27567称赞:1
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2018-06-11 19:49:33 我要投诉

      三岁的宝宝早餐现在和成人的应该是差不多了,可以在早上给宝宝准备各种粥,最好是每天早上有一个蛋黄,一杯牛奶,配合一些小菜,也可以给宝宝吃小馄饨,包子。三岁的宝宝的饮食是多样化的。

高炜
高炜 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 小儿感冒、肺炎,支气管 炎,消化不良 新生儿黄疸 帮助网友:13701
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2018-06-11 19:50:02 我要投诉

      你好,孩子早晨要有营养,可以喝热牛奶,一个鸡蛋,还有面包片。注意不要吃的太油腻,还有尽量在家里给宝宝做,量不一定要吃太多。
      以上是对“三岁儿童早餐吃些什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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