身体虚寒怎么办

      这种情况应该考虑中医讲的阳虚的，也是风寒湿痹的。可以用中药调理治疗的。可以找个中医把把脉看看舌苔，综合辩证一下，用中草药调理治疗的。成药像复方玄驹胶囊温阳散寒除痹，效果很好的。
      

      病情分析：
      你言之身体虚寒,主要是气虚（常专指阳气亏虚）,以气短,乏力,神疲,脉虚等为主要临床表现,阳气亏虚者,还特别的怕冷，由上所述,喝蜂蜜水,对于增强体质,抵御外寒是有一定的作用,蜂蜜本身就没有毒副作用,故不用担心有其他的什么影响,只是素体虚寒,单用一味补气药,很难达到预期的效果,建议找中医医生开些补益剂连续服用一段时间,这样的疗效药好很多,虚寒的体质也能得到很大程度上的改善。
      蜂蜜在中医中药中也是一味药,还是一味很重要的补气药（以补益脏气,纠正脏气虚衰的病理偏向为主要功效的,常用以治疗气虚证的药物）,蜂蜜味甘性平,归肺,脾,大肠经,其主要功效是补脾肺气,润肺止咳,缓急止痛,通便,解毒,现代的药理研究还得出,蜂蜜能增强体液的免疫功能,抑制病菌,促进肉芽组织的生长,促进伤口的组织愈合,具有保肝,降血脂,降血糖,降血压,抗肿瘤等作用.蜂蜜具有这些功效,主要应用于脾胃气虚证,脘腹疼痛证,肺燥干咳证,肠燥便秘证,有时还用于解药食物毒及解疮毒.
      
      以上是对“身体虚寒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      体虚分很多种，比如气虚、阳虚、血虚、阴虚。
      指导意见：
      体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚。 （气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显） 。 （阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。 （气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。休克的原因有很多，常见的有心跳骤停，高血压性脑血管病引起的休克，低血糖致的休克，失血性休克，肝原因引起的肝昏迷等等。常见的虚脱有晕针，晕血，还有低血糖的原因引起的。有时也有疼痛性休克。极危险的是心源性休克。
       心脏给全身供能量及氧，心脏有问题了，就极其危险。
      

      指导意见：
      虚寒的症状有纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。白醋和蜂蜜本身就属与潜阳在，味属于凉性之品，所以又虚寒症的会加重上述的症状，不适宜用。
      

      病情分析： 对于身体虚弱的症状这个问题要引起重视，（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显） 。
      1、（阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。
      2、（气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。身体虚寒的表现为怕冷和四肢容易发凉，会流虚汗。
      指导意见：
      建议虚寒体质最好去看中医辩证调理，平时的饮食方面多吃中热性的食物，象红枣。桂圆。阿胶。枸杞这些平时可以多冲水来喝，吃饭的菜色方面可以吃偏热性的，韭菜，辣椒，大蒜。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。