五十岁，必须天天吃钙片，不然半夜就腿抽筋

      病情分析：
      根据你的描述，出现腿部抽筋的症状，考虑是缺钙引起的，与受凉也有关系，最好是诊断一下是否缺钙，
      指导意见：
      建议你到医院做微量元素的检查，可以明确诊断是否缺钙，根据检查的结果，按医嘱及时的补钙治疗，尽快康复，
      

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，可以查血清钙了解情况，受潮也有可能导致缺钙，要勤晒被褥，预防受潮
      指导意见：
      平时多喝水，适当加强营养，多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶等，适当多晒太阳可以促进钙的吸收
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看人到了一定的年龄段多少会有点骨质疏松的现象。
      指导意见：
      建议适当补充钙片或者是葡萄糖酸钙口服液和维生素ad胶丸看看。多吃些含钙高的食物如海带虾皮牛奶豆制品及动物骨头汤类等。
      
      以上是对“五十岁，必须天天吃钙片，不然半夜就腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！