体内湿气重火气旺，脾胃虚弱怎么调理

      指导意见：
      病情分析：湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,指导意见：可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈.艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性.
      

      病情分析：
      这些症状主要属于肠胃热引起的，和平时吃油腻食物辛辣的食物都是有关系的，初步诊断痤疮，伴有脾胃弱。
      指导意见：
      这种情况是可以口服补脾益肠丸的，平时多吃一些清淡的食物，避免上火，不要吃辛辣的食物，也可以涂抹痤疮平治疗观察的，最好及时治疗。
      

      病情分析：
      综合你描述的症状结合舌苔这些是有点脾虚湿胜的，检查没有实质性的病变
      指导意见：
      这样的话我建议还是看中医比较好，当面看看舌苔脉象的，并且中药在这方面调理效果也是不错
      
      以上是对“体内湿气重火气旺，脾胃虚弱怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！