我有精神病么，我这是怎么了，好讨厌现在的

      病情分析：
      你好，根据你的描述初步诊断为你可能是由于最近几年的变化而与以前不一样而很困惑。
      指导意见：
      你好，我建议你不要担心，心情放好，一切都是好的，总是你的心理作用吧！我建议你可以每天适当的运动运动，不要胡思乱想。不是你的胆子小了，而是你更加成熟了，稳重了。
      

      病情分析：
      你好你说的情况主要是你的自身越大自信，导致你的性格越来越内向
      指导意见：
      建议你调理你的现在问题的最好办法就是多余人接触沟通，调节心里，从新找回自信问题不大