强碱性食品，含碱量高的碱性食品有哪些？
健康咨询描述： 强碱性食品，含碱量高的碱性食品有哪些？？？
想得到的帮助： 不需要的
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
指导意见：
建议平时可以多吃点碱性的食物，可以尝试服用益生碱调理，效果会很显著。
病情分析：
根据你提供的信息，你想通过饮食来改善体质，把体质调理成碱性体质，咨询平时多吃什么食物
指导意见：
含有碱性的食物有：香蕉，芹菜，土豆，海带，西瓜，草莓等，建议你服用这些食物改善体质
病情分析：
你好，比如说含钙，钠，钾等阳离子高的食物，都是属于宜碱性食物。比如说葡萄，或者葡萄酒，海带，黄瓜，胡萝卜，小麦草，大豆番茄，等。
指导意见：
建议平时的话要注意营养均衡，注意个人卫生，多吃水果蔬菜补充高蛋白或者高维生素的食物。
以上是对“强碱性食品，含碱量高的碱性食品有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
您好，把水果这一类的事含碱性高的，比如柚子，馒头是碱性的。
指导意见：
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠这样还是有利于身体健康的。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
