寻常型牛皮癣日常保健有什么？

      病情分析：
      牛皮癣是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。
      指导意见：
      注意休息不要熬夜，要预防感冒。严格戒烟酒、辛辣刺激性食物、鱼虾类水产品或海鲜，牛羊肉等发物应慎食。多饮水，多进食粗纤维食物，少食高糖、高脂类食物。加强锻炼增强体质，调整心态，应保持心态的平和以及情绪上的放松，以利于病情恢复。
      

      病情分析：
      按你描述的症状基本上是考虑牛皮癣的情况，这个治疗比较顽固的
      指导意见：
      建议要坚持治疗，一般临床外用的内服相结合的原则，比如郁金银屑片，达力士软膏等
      

      牛皮癣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此，牛皮癣患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。牛皮癣患者做好日常保健工作，可有效的预防牛皮癣的发生和复发，如果一旦发生了牛皮癣，一定要积极到正规医院进行治疗，不可拖延导致病情加重。
      
      以上是对“寻常型牛皮癣日常保健有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！