有问必答网内科心血管内科 → 高血脂高血粘怎么治疗?

高血脂高血粘怎么治疗?

男 | 25岁 2016-01-27 23:30:36 6人回复

健康咨询描述: 我从事销售行业,经常从酒桌上谈业务,几乎每次吃饭都是大鱼大肉,天天喝酒。我也知道这对身体不好,可是又没办法。半年前我头左边疼痛不适,最近这种情况更严重了。去医院检查是高血脂高血粘。

想得到怎样的帮助:高血脂高血粘怎么治疗?

我也要咨询

发布人: ask65143530gk 投诉

医生回复区

符令涛
符令涛 一六三医院   主治医师 擅长: 擅长呼吸系统如肺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病, 免费提问
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-28 06:00:33 我要投诉

      病情分析:高血脂和高血粘症的患者,要想改善血脂异常情况,高血脂患者在饮食方面可从以下几个方面入手:1.限制食物性胆固醇的摄入:降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇,是防治动脉粥样硬化的关键。虽然体内的胆固醇不全来自食物,但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的。食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏,这些食物应尽量少吃。如一个蛋黄就含胆固醇约200~300mg,这就是每天胆固醇摄入的最高量。2.限制脂肪的摄入食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪,前者主要含饱和脂肪酸,摄入过多可升高胆固醇,应该严格限制,使其不超过每天总热量的7%。后者虽然是不饱和脂肪酸,但因其提供较高的热量,也应该适当限制,以每天不超过20~25g为宜。全部脂肪热量不超过摄入总热量的30%。提倡科学的烹调方法,菜肴以蒸、煮和凉拌为主,炒菜少放油,尽量不煎、炸食品,少吃人造奶油食物。3.限制总热量的摄入除了限制脂肪外,提供热量的碳水化合物也应适当限制,也就是每天的主食要有所控制,做到每餐食无求饱,而且多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等)、杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿叶蔬菜。若血脂异常合并或继发于糖尿病者,其主食控制就更为重要。4.戒烟限酒吸烟能抑制脂蛋白脂酶(人体内一种参与脂蛋白代谢的重要的酶)的活性,使甘油三酯升高,高密度脂蛋白胆固醇下降,还能破坏内皮细胞的功能,引起动脉痉挛等。

张医生
张医生 其他 免费提问
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-27 23:35:29

      病情分析:
      你好,发现高血脂高血粘症后,首先应进行饮食调整,改善生活方式以及对上述影响因素加以控制.
      指导意见:
      1.限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收.
      2.改变做菜方式: 做菜少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主.少吃煎炸食品.
      3.限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入.
      4.减轻体重:对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜.降体重时的饮食原则是低脂肪,低糖,足够的蛋白质.
      6.戒烟,少饮酒:适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低.
      生活护理:
      7.避免过度紧张:情绪紧张,过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高.凡有这种情况,可以应用小剂量的镇静剂(遵医嘱).

叶医生
叶医生 医师 擅长: 成人及小儿的发热,上感的处理,呼吸系统,消化系统常 免费提问 帮助网友:189称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-27 23:35:37

      你好, 血脂高应注意动物性油脂的摄取,限制胆固醇的饮食,比如动物内脏,蛋黄等.少食用加纯糖的食物和零食,如汽水,可乐,甜点等.多吃蔬菜水果.可选用降脂食物,如酸牛奶,大蒜,香菇,木耳,银耳,等食物.
       血粘度高可多饮水,如造成起床前,每餐吃饭前和就寝前,每天最好不要少于2000毫升.可吃类似阿司匹林作用的抗凝食物有西红柿,红葡萄,橘子,生姜,玉米,芝麻,苹果等.平时吃清淡的食物,以素材为主,粗细粮搭配.多吃含有卵磷脂的食物,鱼类 禽蛋等.
       疾病最好的预防,一定要坚持锻炼身体,如散步,慢跑,打太极拳,游泳等,可促进血液循环.用药可在医生的指导下.烟酒少沾.或者定期到医院体检.
      以上是对“高血脂高血粘怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈医生
陈医生 广州市第一人民医院   医师 擅长: 毛发种植,眼皮整形,激光治疗 免费提问 帮助网友:502称赞:84
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-27 23:38:22

      病情分析:
      高血脂高血粘的推拿疗法:操作:以头面部,上肢,腰背部,下肢为主,分别取坐位,俯卧,平卧等姿势,采用滚,按,揉,推,拿,拨,叩等手法,以患者自觉明显酸,胀感为度,每次推拿20~30分钟,20次为一疗程.疗效:治疗26例中,胆固醇下降17例,不变9例,总有效率为65%;β-脂蛋白下降20例,不变6例,总有效率为77%.
      指导意见:
      高血脂的气功疗法
      1.松功
      选择任何体位,只要自然舒适即可,呼吸平静自然,吸气默想“静”字,呼气默想“松”字,然后依次从头,肩,上肢,胸,背,腹,腰,臀,大小腿,双脚放松,最后意守双脚,每放松一遍约5分钟,最后从头开始向下,直至双脚,全身放松,要缓慢反复进行.
      2.静功
      取仰卧,平坐,盘坐位,做到虚灵顶劲,沉肩坠肘,尾阍正中,舌抵上腭,鼻吸鼻呼,吸气要使真气“气沉丹田”,呼气顺其自然,意领真气沿任脉向下到丹田.
      3.动功
      踏步击腹:边踏步边双拳沿食物在体内运行的方向敲击,食道→胃→十二指肠→小肠→大肠,在腹部反复轻敲击,轻匀,敲到那,想到那,那里就放松.
      云手扩肺:马步与左右弓步交替应用,先练左手,后练右手,反复交替,深吸慢呼,意守脚底涌泉穴. 饮食注意事项:1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.尤其是长期饮用不上火的苦荞茶。

王医生
王医生 其他 免费提问
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-27 23:39:13

      病情分析: 你好,高血脂高血粘确诊后,应首先进行非药物治疗,包括:饮食调整,生活方式改善以及影响因素之控制.在此基础上,进行药物治疗 用药中应注意以下几点:(1)防治结合,非药物应用相结合.(2)据高血脂种类不同而辨型用药.(3)冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人,尽早用药,同时控制其它危险因素.(4)长效调脂药,宜每晚服用一次.(5)用药后,至少每3-6个月复查;血脂,肝肾功能等,随时调整用药剂量,监测副作用.(6)持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.丶遵医嘱选择他汀类:常用药有:辛伐他汀(舒降之),普伐他汀及洛伐他汀等.贝特类:常用非诺贝特,吉非罗齐等.

李医生
李医生 医师 免费提问 帮助网友:15
微信扫一扫,随时问医生
2016-01-27 23:57:37

      病情分析:
      高血脂:高血脂是导致冠心病,高血压及中风的危险因素.
      (症状):1,常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着.早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒.
       2,睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑.
       3,腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现.
       4,短时间内在面部,手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深).记忆力及反应力明显减退.
       5,看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致.食疗法:山楂鲤鱼汤
      原料:鲤鱼500克,山楂片25克,鸡蛋1只,面粉150克
      准备:鲤鱼去鳃,鳞以及内脏,洗净切片;
      操作:
      1. 面粉与清水混合,加入适量白糖,打入鸡蛋搅成糊;
      2. 把鱼块在糊中浸透,取出沾上干面粉;
      3. 将鱼块放入爆过姜片的油中炸3分钟,捞起;
      4. 山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水;
      5. 倒入炸好的鱼块,继续煮15分钟后,加入葱段,味精即可.
      功效:改善供血,降低血脂
      应用:佐餐当汤,随意服食,吃鲫鱼,喝汤.适用于血脂偏高但未出现并发症者.
      双耳炒豆腐
      原料:木耳15克,银耳15克,优质鲜豆腐300~500克,香菜少许;
      准备:将木耳和银耳用清水泡发,洗净,去杂质;将豆腐洗净,切成2厘米见方小块;香菜洗净切碎.
      制作:
      1. 将木耳和银耳在油锅中稍稍爆炒一下;
      2. 在油锅中放入切好的豆腐,与豆腐乳一起煎炒;
      3.加入木耳,银耳,鲜汤,香菜,胡椒粉,盐及味精适量,煮透即可.
      功效:健脾除湿,通便降脂
      应用:佐餐当菜,随意服用.适用于各种类型的高脂血症.。

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

        由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上肥胖人群 常见症状:头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、饮食治疗

相关药品

熊胆胶囊

熊胆胶囊

参考价格:15.5

查看说明书

阿托伐他汀钙片

阿托伐他汀

参考价格:44

查看说明书

复方丹参含片

复方丹参含

参考价格:17.9

查看说明书

用药指导/吃什么药好

甘油

甘油

...[说明书]

参考价格:¥13.6

消栓通络片

消栓通络片

活血化瘀,温经通络。本品主要用于中风(脑血栓)恢...[说明书]

参考价格:¥8

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

整形 整形项目 整形案例 整形资讯 整形医院 减肥塑形 眼部整形 鼻部整形 面部整形

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由