冬天手上长期长冻疮，听说只要长了一次下次

      病情分析：
      按你描述的症状看是考虑冻疮的，这个主要是早期就要注意保暖这些
      指导意见：
      可以外用冻疮膏的，另外可以配置一些中药泡手，比如红花，附子，当归这些的
      

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是你不注意保暖，身体抵抗力又差的缘故啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，最好是用獾油涂抹患处啊，也可以用冻伤膏涂抹试一试，以后外出要戴手套，注意保暖啊
      

      病情分析：
      冻疮是由于长时间处于低温环境，血循环障碍，皮肤软组织缺血缺氧形成成肿胀，久了导致破溃形成冻疮。
      指导意见：
      建议注意保暖，防止继续低温，饮食注意多吃一些高热量食物，如牛羊肉类。改善局部血运，每天温水泡手，多按摩揉搓促进循环，利于康复。
      
      以上是对“冬天手上长期长冻疮，听说只要长了一次下次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！