稍微干点体力活就出汗而且特别厉害，一紧张

      病情分析：
      根据你的叙述你的这种情况如果戒掉手淫的话，会慢慢恢复好的不用太紧张。
      指导意见：
      建议你平常要多注意休息，可以口服六味地黄丸，进行恢复，不是什么大问题，放心好了。
      

      病情分析：
      你好！从描述看是胃热比较旺导致的情况，所以治理是清胃热等来治疗。
      指导意见：
      中药治疗可以用清胃散适当加减来治疗，中成药可以用藿香清胃胶囊来治疗，食疗可以用莲子，生地，升麻，薏米，陈皮等煲汤服用，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，及时戒除手淫慢慢会好起来的。建议平时尽量好好休息，避免熬夜劳累。
      指导意见：
      加强营养，多吃点羊肉，猪腰，坚果，虾等食物调理身体，逐步增加运动，避免进行过多的体力活动。
      
      以上是对“稍微干点体力活就出汗而且特别厉害，一紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！