病情分析:
你好,减肥最健康还是适当控制三餐饮食并且配合持续的有氧运动的。针灸埋线主要是起到辅助作用的。
指导意见:
建议是可以适当减少饮食量,并且保持每日至少40分钟的有氧运动,例如慢跑、游泳等,一般一个月就可以起到较好效果。
病情分析:
埋线减肥方法主要针对也是穴位,所以一定要慎重,在做之前一定要先了解一下做此技术的诊所环境以及医护人员的技术和素质,同时也要把自己的身体状况以及所使用的药物告知。
指导意见:
在埋线减肥过程中,原则上选择一日三餐“饿了就吃,不饿少吃”。采用均衡的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,同时增加运动,这对于停止埋线后维持身材是很重要的。
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