由于体重太重引起各种各样的问题

      病情分析：
      根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
      指导意见：
      建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈等，坚持锻炼，减少脂肪堆积
      

      病情分析：
      我算了一下，你的体重指数是25.66，超重了，但还不到肥胖症的标准。
      指导意见：
      减重主要靠控制热量摄入和增加体力活动来实现，可以比平时少吃一些主食，多吃蔬菜水果，尤其是苹果、黄瓜、萝卜。
      

      病情分析：
      病情描述：身高171，体重152，骨骼大，想问可以根据什么食谱减肥。
      指导意见：
      吃饭定量，早晨保障营养供应，俩鸡蛋，一包奶。上午吃水果，碳水化合物消耗的快预防饥饿，也减少午餐量，中午正常饮食，8分饱。晚上半流质饮食，吃水果。注意少吃高营养多锻炼。
      
      以上是对“由于体重太重引起各种各样的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！