眼睛轻度近视想知道怎样能够恢复

女 | 19岁 2016-02-15 13:16:34 2人回复来自

健康咨询描述：你好医生我的眼睛近视有一年多了大约一百多度看黑板看不清电视看字距离不远看起来也很模糊请问有什么好的方法可以恢复呢

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xyxucy 副主任医师帮助网友：187称赞：24

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2016-02-15 14:16:23 我要投诉

您好，对于轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。平时注意用眼卫生，坐姿端正，胸离桌子一拳，眼睛离读物一尺，指尖离笔尖一寸。不要长时间连续阅读，课间、或连续学习30~40分钟后应休息并远眺10分钟。不要在乘车、走路、在强光下或卧床情况下读书。

王玮琦医师擅长: 擅长妇科，各种常见妇科疾病，阴道炎，子宫内膜炎，盆帮助网友：44164称赞：409

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2016-02-17 10:49:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况是由于轻度的近视影响导致的症状的。
      指导意见：
      这样的情况，你只能平时注意保持用眼卫生，注意自己的姿势，看看会不会恢复的？

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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