健康咨询描述: 耳鸣现象很严重,已有三四年了。刚开始是因为转学,感觉自己的生活都不是自己所熟悉的,开始并不严重,隔一段时间出现一次。开始严重是在中考前,压力很大,整晚整晚睡不着,非常痛苦。上了高中逐渐減轻,一舨在晚止出现,电流声穿耳而过,有时双耳有时一只,隔一段时间出现一次但,持续几个小时,在考试或复习,熬夜时会严重,但平时也会出现,现在感觉自乙记忆力下降,注意力也不易集中我该怎么办?
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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