健康咨询描述: 平释片效果不明显血压不稳定有时高有时低不正常
想得到的帮助: 怎么让血压能正常比较平稳因为我血压高没有感觉
病情分析:
你好引起血压不稳定的原因很多的,如情绪激动,高血脂,动脉硬化等
指导意见:
建议你最好到医院检查血脂看看,注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,定期复查
病情分析:
降压药的想得到最大的效果,一定要配合食疗,食疗的原则就是防止高盐,高钾食物。之后就是根据自己情况适当的参加户外运动
指导意见:
食疗的目的就是增加血管弹性,软化血管等。如果想真的控制好血压,我们平时吃饭不要放盐就可以,我们平时吃的食物中大多数食物都含有少量的盐,这些就已经足够了,不需要在补充盐
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