缩阴用什么办法最好最有效有没有人用过缩阴

      病情分析：
      你好，一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心，
      指导意见：
      最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，术后一个月禁止同房。
      

      病情分析：
      您好，对于您描述的状况很多产后女性朋友都会遇到，市面上的确也有很多缩阴棒之类产品，不过一般并不是特别推荐，因为每个人体质不同，的确有出现停药反弹的可能。
      指导意见：
      一般对于这种问题可以通过自身锻炼来逐渐恢复，比如有意识的去锻炼局部肌肉紧缩舒张，或者考虑通过瑜伽一类身体柔韧度跟牵扯性锻炼给予恢复调理，慢跑活动等锻炼，避免辛辣油腻饮食，是一个长期的过程。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况最好还是多加锻炼为好，用药是有副作用。
      指导意见：
      建议您多做提肛运动和缩阴运动，平常多加锻炼，必须保持心情舒畅，生活规律。
      
      以上是对“缩阴用什么办法最好最有效有没有人用过缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！